...Яндекс.Метрика
Время работы
Время работы:
Круглосуточно 24/7

Финская (скандинавская) ходьба: польза и вред для пожилых людей

preview

Отличным видом физической активности для людей почтенного возраста является финская (другие названия – скандинавская, нордическая) ходьба. Этот спорт поистине универсален, подходит для любого возраста, не имеет противопоказаний, не нуждается в подготовке, не требует больших финансовых вложений. Но у финской ходьбы, как и у любой физической нагрузки, есть свои нюансы.

Преимущества:

Недостатки:

Похожие записи

preview

Реабилитация лежачего больного, перенесшего инсульт

Подробнее
preview

Выбор пансионата для пожилых людей: ключевые аспекты

Подробнее
preview

Рацион питания пожилых людей в «Уютном доме»

Подробнее
Яндекс.Метрика Серафинит - АкселераторОптимизировано Серафинит - Акселератор
Включает высокую скорость сайта, чтобы быть привлекательным для людей и поисковых систем.